怀孕饮食忌宜 – 芦荟

植物

芦荟是一种多肉植物的通称。芦荟源自非洲，属独尾草科 ( Asphodelaceae )、芦荟属( Aloe )。共有不少过500 种的芦荟，可入药的约十余种，可食用只有几种。

芦荟由丝绸之路传入中国。中国的芦荟又称斑纹芦荟 ( Aloe barbadensis  chinensis )，显然是巴巴多斯芦荟 ( Aloe barbadensis ) 的变种。

中药

宋·苏顷等编撰《本草图经》

芦荟，出波斯国，今惟广州有来者。其木生山野中，滴脂泪而成。采之不拘时月。俗呼为象胆，以其味苦而云耳。芦荟治湿痒，搔之有黄汁者。

明·倪朱謨撰《本草汇言》

卢会，凉肝杀虫之药也。凡属肝脏为病，有热者，用之必无疑也。但味极苦，气极寒，诸苦寒药无出其右者。其功力主消不主补，因内热气强者可用，如内虚泄泻食少者禁之。

明·缪希雍著《本草经疏》

凡儿脾胃虚寒作泻及不思食者禁用。

清·张璐著《本经逢原》

芦荟，入厥阴肝经及冲脉。其功专于杀虫清热。冲脉为病，逆气里急及经事不调，腹中结块上冲，与小儿疳热积滞，非此不除。同甘草为末，治头项顽癣甚效。但大苦大寒，且气甚秽恶，若胃虚少食人得之，入口便大吐逆，每致夺食泄泻，而成赢瘦怯弱者多矣。

1975《全国中草药汇编》

【性味】 苦，寒。

【功能主治】 叶、芦荟膏：肝经实热头晕、头痛、耳鸣、烦躁、便秘，小儿惊痫，疳积。叶：外用治龋齿，疖痈肿毒，烧烫伤，湿癣。花：咳血，吐血，尿血。

2010《中华人民共和国药典》

【性味】苦，寒。

【归经】归肝、胃、大肠经。

【功能主治】清肝热，通便。用于便秘，小儿疳积，惊风；外治湿癣。

营养&药效

芦荟含超过200种化合物，包括矿物质，氨基酸，维生素，粘多糖，脂肪酸等。

芦荟表皮含芦荟素( Aloin )，具有泻下作用。强烈的腹泻会诱发孕妇产生假性宫缩，严重会诱发真宫缩，可能引起流产。

除了泻剂，芦荟药效有抗炎，止痛，减肥，湿润美容，除臭，消毒杀菌 ，防虫， 防晒等作用。其研究成果不仅用于医疗、美容、保健食品，还应用于染料，冶金、纺织、农药、畜牧等领域。

Ongzi 的结论

1、 勿乱服用芦荟，以免误食毒芦荟。

2、 芦荟需去皮、水煮，去掉苦味，方可食用。

3、 孕妇严禁服用芦荟，以免流产。