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Friday, April 5, 2013

苋菜当归粥 Bayam DāngGuī Porridge


红叶苋菜洗净,备用。

两杯白米,洗净。加半煲清水,武火煮滚,改文火煲。加入鸡肉或猪肉碎、当归片,再煲一小时。

加入红叶苋菜,再煲十分钟。加盐调味。


: 苋菜不可久煲。长时间加热将破坏红色素,导致失色。



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